こんばんはたけるです❗️ 最近は身体が重いと感じる年頃に、皆さんはいかがお過ごしでしょうか? 適度に運動をして、いつでも動ける身体作りやっていきたいと思います さて最近部屋が散らかっているので、断捨離をやっていきたいと思います 皆さんは断捨離の…
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