こんばんは、たけるです 皆さんは爪の手入れをしていますでしょうか⁉️ 女性はネイルやってる方が多いので手入れしている方が多いですが、男性は爪切りをして終わる場合が多いですよね 僕も爪を切るだけで終わっていました 最近のテーマは清潔感なので、爪が…

こんばんは、たけるです 家の近くにあるスーパーで限定生産と書かれたカルピスを発見しました 『カルピス Premium Time』です 気になって調べてみると9月12日から全国で期間限定で新発売のカルピスでした 個人的に「カルピス(R)THE RICH」の味が濃くて好きだ…

こんばんは、たけるです 毎日髪型をセットしているのですが、鏡をふと見ると白髪が生えてました 少しびっくりで遺伝かなと思いました 白髪がどうして生えるのか、詳しく知らなかったので早速調べてみました ◆白髪の原因 何と生まれたての髪は全て白髪だそう…

こんばんは、たけるです 電車の2駅間をわざわざ電車に乗るのはもったい無いと思い、最近は20分程度を歩いています‍♂️ 毎日歩くのはさすがにキツかったので、最近街でよく見かける電動キックボード『LUUP』に乗ってみることにしました 画像出展： https://luu…

こんばんは、たけるです✨ 夏といえば薄着で外に出る機会が多い季節ですね 毎年思いますがバキバキの身体で夏を迎えたい❗️ 筋トレしたいと思っていてもジムに行くお金や忙しく筋トレ時間を確保出来ない方が多いのではないでしょうか？ ちなみに僕もそうでした…

こんばんは、たけるです 筋トレをして体重を増量中なのですが、夜中にラーメンを食べることにハマってます 先日行って来たラーメン屋をご紹介します 高田馬場駅近くにある『野方ホープ 高田馬場店』です なんと夜中3時までやってるので仕事が遅い方でも行け…

こんばんは、たけるです 9月1日から試合スタートのWBSC U-18ベースボールワールドカップで日本代表が大活躍しています 第1戦はスペイン代表との試合で10対0で日本代表が大勝利しました なんと6回コールド勝ち凄すぎる！ 第2戦のパナマ代表の試合も7対0で完封…

こんばんは、たけるです 夏のファッションでよく使用するのがローファーですよね ちなみに僕も夏はローファーを履いてます❗️ ローファーを履く時の靴下が、かなりポイントで靴下がチラッと見えるとかっこ悪いです でも裸足にローファーはきついですよね そん…

こんばんは、たけるです 夏場は室内でも熱中症になる可能性があるので、エアコンは必須ですよね エアコンの使い方で悩むのが、つけっぱなしとこまめに消すどちらが節電になるかです 皆さんはどんな使い方をしていますでしょうか⁉️ 僕はこまめに消す派でした …