こんばんはたけるです 最近は飲んだことが無いお酒を飲むことにハマってます！ 皆さんどんなお酒が好きでしょうか？ 今日は友達と軽く飲むために、久しぶりにHUBに行ってきました‍♂️ いつもジントニックしか頼まないのですが、ハイボールの一杯無料クーポン…

こんにちは☀️たけるです！ 最近寒くなってきて風が強い日は、顔が痛いと感じる寒さが続いてますね❄️ 皆さんはどのような防寒対策でお過ごしでしょうか？ 僕は手袋を購入しようと検討中です！ さて、前回は眉毛の理想形を見られたい印象に合わせて選ぶ方法に…

おはようございます たけるです！☘️ 最近は、長時間スマホを見るので目が乾燥しがちです！ 皆さんは目のケアをどの様にしていますでしょうか？！ 僕は、スマホ画面の明るさを暗くして、目とスマホの距離をなるべく離してます！ 画面を長時間見る方はおすすめ…

こんばんは！⭐️ たけるです☆ 最近は、朝アラームが鳴ってから起きるまでに30分ほど格闘しています！ 皆さんはどうやって朝起きていますでしょうか？ 僕は、1回で起きれるよう色々試して行こうと思います さて、今回は眉毛について書いて行いきます なんと顔…

こんばんは！⭐️ たけるです 最近は、少し外出するだけで寒波の影響でかなり寒さを感じますね！ 皆さん今週末はいかがお過ごしでしょうか？ 僕は、家に帰って必ず最初に手洗いとうがいをする様にして体調管理してます‍♂️ これめっちゃ大事です✌️ さて、この間…

おはようございます☀ たけるです！ 最近は、自炊が習慣化し始めて料理の上達と食費が抑えられて一石二鳥です〜！✌️ リモートワークの方は、昼間にチャレンジしてみてはいかがでしょうか？ さて前回は、プロテインの飲み方と作り方について書きました✍️ https…

こんにちは！☀️ たけるです☆ 最近は、天気も良く過ごしやすい雰囲気ですがみなさんはいかがお過ごしでしょうか？☘️ 僕は、休憩の時に外で散歩する事にハマってます‍♂️ 気分もリフレッシュできるのでおすすめです！ 前回は、選ぶのに迷うプロテインの種類と特…

こんばんは！ たけるです 最近は、昼間が少し暖かく過ごしやすくなって来ましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？☺️ 今日は天気が良く洗濯物が乾きました 前回は、プロテインとはについて書きました✍️ https://fightingspirit2.hatenablog.com/entry…

こんにちは！ たけるです☆ 最近、空気が冷たいなと感じる寒さになって来ましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 僕は、外出する時に必ずマフラー巻くようになりました 首を温めるだけで、体感温度が全然違います♪ ストールもオシャレでおすすめです！…

こんばんは！ 井上尊を省略して、たけるです☆ 最近は雨が続いていますが、皆さんはどうお過ごしでしょうか？☔️ 僕は洗濯物が乾かず、そろそろ着る服が無くなりそうです さて、この間ファミリーマートで最強のドリンクを見つけました ファミリーマート✖️マイ…

はじめまして！井上尊です☆ 今日から熱血男子のブログを書き始めました。 20代メンズの日々の経験や出来事をブログを通じてみなさんに共有出来ればと思いますので、 よろしくお願いします さっそくですが、初めての投稿という事で最近見た映画について書いて…