【生活術シリーズ】断捨離の基本手順とは♪

こんばんは⭐️たけるです🕺

最近はついついコタツで寝落ちする季節になって来ましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？😪

脱水症状になりやすいみたいなので、寝落ちは注意して使いましょう❗️

前回は断捨離するメリットについて書きました✍️

https://fightingspirit2.hatenablog.com/entry/2023/02/17/174152

今回は断捨離の基本手順について書いていきます📝

よし断捨離をスタートしようと思っても、どこからやったら良いか分からない⁉️

僕もやる気だけはありました！🤣

断捨離は手順が大切です！😊

6つポイントを押さえて行きましょう🙆‍♂️

①片付ける場所を決める☆

洗面所や玄関など、よく使って目に入る場所からやるのがおすすめです♪

コツはエリアに分けてやるとスムーズです✨

②ものを広げるスペースを確保♪

片付ける場所全てのものを広げられるスペースを確保する事が大切です☆

③全てのものを広げて全体量を把握！

一度全てのものを見る事が大切です👀

1個ずつ手に取れるのでおすすめです♪

④ものを必要・不要・保留に分ける🏃‍♂️

それぞれライフスタイルによって、基準は違いますがぜひ参考にして下さい☺️

判断する時のコツは1個1分以内に判断する👍

迷ったら、すぐ保留にしましょう！

◆必要なもの

・使用頻度が多い

・使用頻度が少ないが必ず使ってる

・好きで大事なもの

◆不要なもの

・1年間使ってないもの

・壊れてるもの

・似てる同じような種類のもの

◆保留なもの

・1分以内に判断出来なかったもの

・思い出が詰まってるもの

⑤アイテム別の断捨離ポイント⚡️ 

◆洋服・靴・バック👔👟👜

・1年間着てないもの

・サイズが合わないもの

・破れたり、汚れてるもの

・着用して似合わないもの

・高かっただけのもの

◆本・雑誌📚

・何年も読んでないもの

※必要なページのみ保存(写真やファイリング)

◆家具・食器🛋🍽️

・何年も使ってないもの

・貰ってそのままのもの

⑥分けたものの対処方法

◆必要なもの

・必要な量や数を決める！

・ジャンル分けする(使用頻度別)

・定位置を決める(使用頻度が高いものは手前)

◆不要なもの

・期限を決めて処分する

・メルカリで売る

・友人にあげる

・ゴミとして処分する

◆保留なもの

・時間を置いてもう一度必要か考える

・1ヶ月で様子を見る

長々と書かさせて頂きましたが、断捨離は手順とコツさえ掴めば誰でも簡単に出来ますので皆さんもぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか？🤗

僕も断捨離する日を決めてやって行きます👏

それではまた🙋

参考：

https://www.joyobank.co.jp/woman/column/201610_04.html