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こんばんは！ たけるです 最近は、昼間が少し暖かく過ごしやすくなって来ましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？☺️ 今日は天気が良く洗濯物が乾きました 前回は、プロテインとはについて書きました✍️ https://fightingspirit2.hatenablog.com/entry…